每日靈修

“基督徒的生命應當是充滿喜樂與活力的，我生命裡有三個‘D’：Trust in God（信靠上帝）、Do your best（盡你所能）、Keep a good Digestion（保持良好的消化與樂觀的心態）。當我們將一切交託給主，便能帶著微笑去面對最艱難的挑戰。”

梅藤更 · 《杭州的梅藤更》

經文

腓立比書 4:6-7, 13 要當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴　神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。 …… 我靠著那加給我力量的，凡事都能作。

默想

梅藤更醫師的「3D」原則與《腓立比書》相呼應，提醒我們生命的從容源自於堅定的信仰。面對生活中的重擔與不確定，我們常因焦慮而失去胃口與喜樂。然而，真實的信靠（Trust）不是袖手旁觀，而是在靠主盡力（Do your best）的同時，將結果完全交託。當我們將憂慮化為祈求，上帝超越理解的平安便會保守我們的身心（Digestion）。靠著那賜力量的主，我們不僅能坦然面對挑戰，更能在日常風浪中帶著微笑，活出充滿活力與盼望的生命。